Après 2 articles introductifs consacrés aux filières énergétiques et aux particularités de l’alimentation durant l’effort en longue-distance, passons aujourd’hui à la pratique!
Apport glucidique liquide : du simple et économique
La maltodextrine en gros conditionnement
Parmi toutes les solutions qui s’offrent à vous, la maltodextrine achetée en gros conditionnement est sans doute la moins chère (prix du kilo de glucide d’environ ) et peut être l’une des plus écologique : vous limiterez drastiquement les emballages et choisirez un produit européenne avec une filière de traçabilité des plus exigeante.