
Le média du cyclisme longue distance
Alimentation à l’effort: faut-il fuir le business de la nutrition sportive?
Après 2 articles introductifs consacrés aux filières énergétiques et aux particularités de l’alimentation durant l’effort…
Les filières énergétiques de l’endurance (pour les nuls)
Comprendre la physiologie humaine et ses filières énergétiques pour parfaire sa pratique sportive est un…
Propos liminaire: pour un équipement responsable et pertinent
Chaque cycliste possède une histoire qui a façonné sa relation au matériel: selon sa date…
Bien préparer le Bikingman Corsica 1000km 2026
Explorer les routes corses à vélo est une expérience que je souhaite à tout passionné…

Les bases pour débuter
Propos liminaire: pour une approche cartésienne de la progression à vélo
Propos liminaire: pour un équipement responsable et pertinent
Les filières énergétiques de l’endurance (pour les nuls)
Etape du tour 2026 : initier une stratégie de course
Bien préparer le Bikingman Corsica 1000km 2026
Alimentation à l’effort: faut-il fuir le business de la nutrition sportive?

Les articles les plus lus
Alimentation à l’effort: faut-il fuir le business de la nutrition sportive?
Après 2 articles introductifs consacrés aux filières énergétiques et aux particularités de l’alimentation durant l’effort en longue-distance, passons aujourd’hui à la pratique! Apport glucidique liquide : du simple et économique La…
Les filières énergétiques de l’endurance (pour les nuls)
Comprendre la physiologie humaine et ses filières énergétiques pour parfaire sa pratique sportive est un principe de base fondamental et très stimulant sur le plan intellectuel. Compte tenu de la complexité…
Propos liminaire: pour un équipement responsable et pertinent
Chaque cycliste possède une histoire qui a façonné sa relation au matériel: selon sa date de naissance, ses premières idoles, ses formateurs…etc les influences ne manquent pas! De même, l’importance accordé…
Bien préparer le Bikingman Corsica 1000km 2026
Explorer les routes corses à vélo est une expérience que je souhaite à tout passionné de vivre un jour. Cette île présente une diversité incroyable, que ce soit au niveau climatique,…
Etape du tour 2026 : initier une stratégie de course
L’organisateur ASO n’y est pas allé par 4 chemins : l’étape du tour 2026 choisie comme théâtre de la plus grande cyclosportive du monde est l’étape reine de la grande boucle…
Propos liminaire: pour une approche cartésienne de la progression à vélo
Les sports d’endurance comme le trail et le cyclisme connaissent un essor sans précédent depuis quelques années, notamment dans leur format longue durée. L’effet de mode est tel qu’il tendrait presque…